В рамках Недели профилактики диабета врач-терапевт наркологического диспансера Надежда Ооржак рассказала об опасной связи алкоголя с сахарным диабетом.
Актуальность темы обусловлена тем, что люди с диабетом не всегда осознают, что употребление алкоголя может привести к тяжелым последствиям, включая смерть.
Алкоголь опасен из-за:
- Резких изменений сахара в крови (гипогликемии).
- Вреда для сосудов (кровотечения, высокое давление).
- Замедления обмена веществ и лишнего веса.
- Нарушения нервной системы (онемение, слабость).
Алкоголь усиливает побочные эффекты лекарств от диабета!
Злоупотребление алкоголем при диабете может привести к необратимым проблемам с сердцем, печенью, почками и нервной системой. Алкоголь может вызвать гипогликемию (сахар ниже 3,9 ммоль/л) при приеме сахароснижающих препаратов.
Бесконтрольное употребление алкоголя может вызвать сначала гипергликемию (повышение сахара), а затем гипогликемию, что особенно опасно для диабетиков 1 типа.
Алкоголь нарушает работу печени, которая выделяет глюкозу в кровь, вызывая гипогликемию (слабость, головокружение, потливость). Калорийные алкогольные напитки вызывают гипергликемию (жажда, частое мочеиспускание).
Чем больше алкоголя, тем ниже сахар. Если же алкоголя в крови мало, уровень сахара повышается.
Воздействие напитков на здоровье зависит от их типа и количества:
- Крепкие напитки (водка, коньяк) снижают сахар, подавляя образование глюкозы, вызывая гипогликемию.
- Пиво, шампанское и сладкие вина повышают уровень глюкозы, вызывая гипергликемию.
Принимать ли алкоголь при сахарном диабете — решать вам. Однако, если вы решите периодически употреблять спиртные напитки, делайте это в умеренных количествах и контролируйте себя. Помните, что лишняя рюмка может стоить вам жизни.