Некоторые родители думают, что 1-2 редкие сигареты для школьника — это баловство, что он просто попробует, а затем откажется сам. Также бытует мнение, что курение подростку вредит только в долгосрочной перспективе. Но нужно посмотреть правде в глаза. Курение может нанести вред организму подростка с первой затяжки.
Табакокурение опасно развитием табачной зависимости. Ее симптомы могут появиться всего через несколько недель и даже дней после того, как подросток начал курить. Чем в более раннем возрасте ребенок приобщается к табакокурению, тем выше риск развития у него табачной зависимости.
Из-за курения у подростка:
- темнеет зубная эмаль, повышается риск болезней околозубных тканей и потери зубов;
- наблюдается умеренно выраженное сужение просвета дыхательных путей;
- появляется склонность к простудным заболеваниям;
- возникают кашель, одышка, выделение мокроты;
- частота сердечных сокращений увеличивается — в состоянии покоя пульс на два-три удара в минуту чаще, чем у некурящих;
- слабеет иммунитет;
- снижается слух, ухудшается зрение;
- появляются головные боли;
- нарушаются умственные функции, возникают проблемы с концентрацией внимания;
- ухудшается настроение;
- замедляется развитие легких, жизненная емкость последних уменьшается, способствуя развитию болезней органов дыхания (бронхитов, эмфиземы легких);
- повышается риск рака легких и других органов, а также болезней сердечно-сосудистой системы.
Курение в подростковом возрасте проще предотвратить, чем бороться с ним. Поэтому так важны доверительные разговоры с ребенком о вреде никотиновой зависимости. В семье, где царит дружественная и безопасная атмосфера, намного проще отследить все перемены, происходящими с подростком. Поддержка родителей — вот что важно в этот сложный период жизни.