Для трудового коллектива Центра Культуры села Ээрбек прошла профилактическая лекция «Курить-значит здоровью вредить»!

Фельдшер кабинета медицинской профилактики наркологического диспансера Ариана Яновна рассказала о пагубности курения для здоровья, и о том, как формируется зависимость. Она объяснила, что сигареты вызывают ломку из-за содержания никотина, который является психоактивным веществом. Регулярное курение приводит к зависимости, и при попытке бросить курить человек может столкнуться с синдромом отмены.

Специалист также отметила, что симптомы ломки могут включать раздражительность, тревогу, тягу к сигаретам, трудности с концентрацией внимания и другие неприятные ощущения. Она подчеркнула важность индивидуального подхода и рекомендовала обратиться за помощью к врачу или специалисту по отказу от курения при планировании бросить курить.

В ходе лекции были затронуты и другие аспекты вреда курения для здоровья, а также даны полезные советы и рекомендации для тех, кто хочет избавиться от вредной привычки.