Многие думают, что основными факторами риска развития слабоумия являются черепно-мозговые травмы, опухоли мозга, инсульты и другие заболевания. Но все забывают о зависимостях — об алкоголизме и наркомании. Мы привыкли думать, что зависимости «бьют» по сердцу, пищеварительному тракту, легким, по другим органам. Но наш мозг страдает в первую очередь.
АЛКОГОЛЬ. Слабоумие — это нарушение со стороны таких важнейших функций головного мозга, как память, мышление, воля, эмоции. Длительная интоксикация, запои приводят к психоорганическому синдрому, развивается алкогольная деградация мозга, энцефалопатия. У человека снижается способность к концентрации, он быстро устает, становится раздражительным, тревожным. Появляются нарушения сна. Все это сказывается на обычной жизни, когда человек может утратить и элементарные навыки, вплоть до того, что не может ухаживать за собой. В подавляющем большинстве случаев алкоголика и наркомана ждет слабоумие и тяжелая инвалидность.
НАРКОТИКИ. Наркотики также подвергают головной мозг опасности. Происходит снижение продуктивности мышления, появляются апатичность, приступы паники, рассеянность. Наркотические вещества при длительном употреблении приводят к тяжелым последствиям – диссоциативным расстройствам, психозам, сильнейшим нарушениям гормонального фона.
Чтобы сохранить разум до старости, важно проявлять заботу о мозге c ранних лет. Трезвый образ жизни, полноценный отдых, полезное питание, умственные тренировки продлят здоровое функционирование вашего мозга!