Созависимый человек сконцентрирован на личности или проблемах алкоголика. У этого состояния много признаков:
- навязчивое желание помогать, даже если о помощи не просят;
- попытки управлять поведением алкоголика, полностью контролировать его;
- чувство вины за то, что близкий пьет спиртное;
- низкая самооценка, неуверенность в своих силах;
- проблемы с управлением собственной жизнью (не хочется следить за собой, что-то для себя делать);
- принятие решений, противоречащих собственным интересам (как проявление жертвенности);
- нестабильное эмоциональное состояние (может проявляться гневом, злостью, апатией, агрессией, плаксивостью);
- сосредоточенность на действиях другого человека, зависимость от них;
- частые ссоры с алкоголиком, попытки манипулировать, постоянное демонстративное поведение;
- попытки опекать пьющего человека, защищать его от нападок посторонних.
При созависимости отношения разрушительны, деструктивны. От них страдают все участники: алкоголик пьет все больше, а те, кто рядом с ним, все меньше управляют своей жизнью.