МОЖЕТ ЛИ АЛКОГОЛЬ УВЕЛИЧИТЬ ВЕС?

В алкогольных напитках довольно много калорий.

В бутылке вина — около 600 ккал (как в тарелке риса с курицей или в двух круассанах с шоколадной начинкой).

В крепком спиртном — еще больше: в 100 граммах водки — примерно 230 ккал.

Лучший способ избежать появления лишних жировых отложений — это ОТКАЗАТЬСЯ от употребления спиртных напитков!

Подробнее о влиянии алкоголя на вес человека читайте в наших карточках: