Курение — одна из главных причин рака лёгких. Оно также провоцирует лёгочные обструкции и патологии у плода. Эти факты подтверждены исследованиями.
При пассивном курении некурящий человек получает дозу токсинов, которая на 20% меньше, чем у активного курильщика. Токсины начинают действовать уже через 5 секунд после вдыхания. В табачном дыме содержатся не только никотин, но и канцерогены, аммиак, амины.
Печальная статистика показывает, что среди некурящих женщин, жён курильщиков, больных раком молочной железы, 70% получили эту болезнь из-за пассивного курения. Пассивное курение также увеличивает риск других видов рака, включая рак почек и мочевого пузыря.
Токсичные вещества из сигаретного дыма не только вдыхаются, но и попадают в организм через кожу, слизистые оболочки глаз, носа и рта. Это может вызвать аллергические реакции.
Курение у окна или рядом с вытяжкой не решает проблему загрязнения воздуха. Опасность для пассивных курильщиков остаётся. Особенно страдают дети.
И активное, и пассивное курение негативно влияют на развитие плода, могут привести к преждевременным родам и выкидышам. У детей курильщиков чаще встречаются патологии сердечно-сосудистой и нервной системы. Они чаще отстают в развитии, хуже осваивают интеллектуальные навыки и склонны к заболеваниям дыхательных путей.
- Если вы курите, помните, что вы подвергаете опасности не только себя, но и окружающих. Берегите своё здоровье и здоровье близких.
- Если вы вынуждены находиться рядом с курящими людьми, старайтесь минимизировать контакт с табачным дымом. Регулярно проветривайте помещение, проводите больше времени на свежем воздухе и не забывайте о профилактике заболеваний лёгких. Ежегодно проходите медицинские обследования.
Помните, единственный способ полностью защитить себя – держаться подальше от курящих людей.