Несмотря на распространенное заблуждение о сложности процесса отказа от курения, это возможно для каждого.
И, по мнению врачей-наркологов, относящих курение к зависимости психологической более, чем к физиологической, для этого нужно лишь соблюдать несколько рекомендаций.