Лечение алкогольной или наркотической зависимости основывается на комплексном подходе. Причем весомую роль в реабилитации играют занятия спортом. Благодаря регулярным физическим нагрузкам у человека появляется дополнительная мотивация к трезвости, укрепляется физическое здоровье и развиваются волевые качества. Но на этом положительное влияние не заканчивается, а потому следует детальнее разобраться в том, как спорт помогает людям в противостоянии алкоголизму и наркомании.
