Выделяют несколько стадий зависимости от сигарет:
- В первые 5 месяцев пациент постепенно увеличивает количество выкуренных сигарет. Он чувствует бодрость и прилив сил после получения очередной дозы никотина. Физическая зависимость от табака отсутствует.
- Спустя 6 месяцев процесс приобретает хронический характер. Если пациент не выкурил очередную сигарету, то у него падает работоспособность, наблюдаются скачки кровяного давления. Длительность данной фазы индивидуальна для каждого человека, может составлять до 10 лет. Самостоятельно избавиться от пагубного пристрастия невозможно, поскольку при отказе от сигарет развивается абстиненция.
- Последняя стадия зависимости от сигарет сопровождается развитием серьезных патологий сердца, сосудов, дыхательной системы. У пациента сильно ухудшается самочувствие. Частицы никотина скапливаются на поверхности жизненно важных органов. В этот период человек за сутки может скурить три пачки.
Патологическая тяга к никотину формируется за счет его свойств. Спустя несколько минут после вдыхания вещества возрастает активность мозга. В результате курильщик ощущает подъем сил и улучшение настроения. Наибольший эффект проявляется при сочетании сигарет со спиртными напитками. Но эйфория носит кратковременный характер и исчезает спустя несколько минут.
Устойчивая зависимость формируется, когда в подсознании пациента закрепляются эти эмоции, становясь новым условным рефлексом.
Согласно статистике, самостоятельно избавиться от пагубного пристрастия могут только 5% никотиновых наркоманов.
80% хотят избавиться от привычки, но не могут это сделать без поддержки специалистов.