Откажись от вредных привычек — укрепи свое здоровье!

В нашем современном обществе вредные привычки, такие как курение, употребление алкоголя и наркотиков, становятся все более распространенными. Вместе с тем, все больше людей осознают, что

Читать далее

Водка с перцем помогает при простуде. Миф или правда?

Вирусные инфекции весьма распространены, от простуды не застрахован ни один человек. Особенно сейчас, в зимний сезон. Избавиться от этого недуга сегодня можно с помощью массы

Читать далее

Алкоголь в морозы строго противопоказан!

В регион пришли морозы. Самое время вспомнить об опасности обморожений и переохлаждений. А также о том, что алкоголь и отрицательные температуры – опасное сочетание. Приняв

Читать далее

Закаливание и двигательная активность

Все физиологические процессы в организме связаны с движением. А недостаток физической активности является одной из причин частых простудных заболеваний, заболеваний ЖКТ, нарушений зрения, осанки и

Читать далее

Что должны знать дети о здоровом образе жизни (ЗОЖ)?

Во время интенсивного влияния средств массовой информации, довольно сложно воспитать у ребёнка нужное отношение к правильному питанию. Тем не менее, следует донести до детей полезность

Читать далее

Почему важно формировать ответственное отношение к здоровью с детства? Какую роль играют в этом родители?

Принципы образа жизни обычно закладываются в юном возрасте. Привычки, сформировавшиеся в молодости, зачастую сохраняются и во взрослой жизни. В сохранении здоровья ребенка родители играют, конечно,

Читать далее

Что такое здоровый образ жизни?

Это образ жизни человека, помогающий сохранить здоровье и снизить риск неинфекционных заболеваний путём контроля над поведенческими факторами риска. Здоровый образ жизни подразумевает отказ от табака

Читать далее

С 11 ПО 17 ДЕКАБРЯ 2023 НЕДЕЛЯ ОТВЕТСТВЕННОГО ОТНОШЕНИЯ К ЗДОРОВЬЮ

Существует три принципа ответственного отношения к здоровью: Немаловажным для нашего здоровья является рациональное питание. Медики советуют употреблять как можно меньше трансжирных кислот и поваренной соли,

Читать далее