Сахарный диабет и курение — крайне опасное сочетание. Если диабет сам по себе поражает сосуды, нервы и органы, то никотин и табачный дым многократно ускоряют эти разрушительные процессы.Вот что происходит в организме, если человек с диабетом продолжает курить:
- Ухудшается контроль сахара в крови. Никотин провоцирует выброс гормонов стресса (адреналина, кортизола), которые мешают инсулину работать. В результате уровень глюкозы становится нестабильным, и его сложнее держать в норме даже на фоне терапии .
- Растёт риск сердечно‑сосудистых катастроф. Диабет уже повышает вероятность инфаркта и инсульта, а курение удваивает и даже утраивает эти риски. Из‑за спазма сосудов, роста «плохого» холестерина и повышенной свёртываемости крови тромбы образуются быстрее .
- Страдают ноги и возрастает риск ампутации. При диабете нарушается кровоток в мелких сосудах, а курение усугубляет ишемию тканей. Даже небольшая ранка может долго не заживать, инфицироваться и приводить к гангрене.
- Быстрее развиваются осложнения на почки и глаза. Курение ускоряет поражение сосудов почек (диабетическую нефропатию) и сетчатки (ретинопатию). Это может привести к почечной недостаточности и потере зрения.
- Замедляется заживление и растёт число инфекций. Из‑за плохого кровообращения и сниженного иммунитета любые повреждения тканей заживают медленнее, а риск воспалений и тяжёлых инфекций повышается .
Хорошая новость: отказ от курения уже через несколько недель улучшает кровообращение, снижает давление и помогает лучше контролировать сахар. Это один из самых эффективных шагов для улучшения прогноза при диабете.