Если вас беспокоит собственное употребление алкоголя или привычки близкого человека, возможно, настало время обратиться за помощью.
Первый шаг — определить, угрожают ли вам проблемы с употреблением алкоголя, и, если да, насколько высок риск. Для этого доступны надежные инструменты, включая тест на выявление расстройства, вызванного употреблением алкоголя (AUDIT), разработанный Всемирной организацией здравоохранения. Этот способ быстрой оценки широко используется медиками во всем мире. Он позволяет определить, находитесь ли вы под угрозой, и определить дальнейшие действия по получению помощи.