Повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии и является профилактикой старения.

Благодаря достаточной физической активности снижается смертность от всех причин. Занятия физкультурой могут носить самый разнообразный характер, начиная с ходьбы и легких пробежек и заканчивая увлечением

Читать далее

Сидячий образ жизни может стать причиной развития всевозможных заболеваний

Определить, какой по подвижности образ жизни Вы ведете, очень просто. Если Вы в течение дня не двигаетесь активно хотя бы полчаса, это считается малоподвижностью. Под

Читать далее

В Туве установлен запрет на продажу алкоголя с 30-го декабря 2023 года по 8 января 2024 года

В республике Тува с 31 декабря по 8 января введен запрет на продажу алкогольных напитков. Как сообщила 30 декабря пресс-служба правительства республики, такие меры введены

Читать далее

Результат успешного межведомственного взаимодействия

Сегодня наркологическая служба республики Тыва сформировалась в многоуровневую систему помощи пациентам – от первичной консультации до лечения и реабилитации. Взаимодействие всех кожуунов слилось в единую

Читать далее

Будем праздновать без травм!

Ежегодно во время празднования новогодних каникул врачи отмечают повышение числа термических травм среди граждан. Холодное время года и усыпленная праздниками бдительность зачастую приводит к отморожениям,

Читать далее

Новогодний стол без вреда для здоровья

В новогодние праздники наши столы буквально ломятся от всевозможных яств, а гостеприимные хозяйки пытаются удивить своих друзей и близких кулинарными изысками. Но вот беда, после

Читать далее

КАК ИЗБЕЖАТЬ ОПАСНЫХ СИТУАЦИЙ НА ДОРОГЕ В НОВЫЙ ГОД

Празднование Нового года и Рождества, как известно, предполагает в нашей стране не очень сочетающиеся «активности» — поездки на автомобиле по магазинам, к друзьям и родственникам,

Читать далее