По инициативе Министерства здравоохранения России с 20 по 26 февраля в нашей стране проводится неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.  Репродуктивное здоровье – это

В период выходных и нерабочих праздничных дней, 21, 23-26 февраля 2023 года, для оказания наркологической помощи в амбулаторных условиях дневной стационар будет функционировать в стационарном

С детства многие из нас не любят употреблять овощи и фрукты в большом количестве. Однако они необходимы для нашего организма. О том, как разнообразить свой

Но и основные поставщики пищевых волокон, играющих важную роль в функционировании желудочно-кишечного тракта, нормализации жирового обмена, выведении из организма холестерина. Пищевые волокна не перевариваются и

Злоупотребление спиртными напитками среди учащихся — довольно распространенное явление в наши дни. Согласно статистике, алкоголизм среди детей и подростков значительно помолодел за последнее десятилетие. Профилактика

На фоне увеличения потребления алкогольных напитков слабой половиной человечества, мы рассматривали статьи о женском алкоголизме на протяжении двух недель. В нашем регионе данная проблема тоже

ВИТАМИН ПОЛЬЗА. В КАКИХ ФРУКТАХ СОДЕРЖИТСЯ Витамин А Участвующий в производстве новых клеток и препятствующий старению, находится в арбузе, апельсинах, чернике, киви, яблоках, манго и

ВИТАМИН ПОЛЬЗА. В КАКИХ ОВОЩАХ СОДЕРЖИТСЯ Витамин А Улучшает состояние кожи. В овощах с его содержанием присутствует каротин, так необходимый для здоровья наших глаз. Богаты

Овощи и фрукты – действительно кладезь витаминов и минералов.  Они богаты  кальцием, магнием, железом, цинком и витаминами А, С, Е и К. Витамины являются биокатализаторами многих биохимических

Врачи не устают повторять, что здоровое питание предполагает употребление в пищу полезных продуктов: овощей и фруктов. Они занимают достаточно важное место в рационе, являются ценным