МАНДАЛА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ. Арт-терапия как метод психологической помощи

Клинические психологи наркодиспансера провели практическое занятие с пациентами стационарного отделения по арт-терапии «Мандала желаний».

В реабилитации арт-терапия выполняет несколько функций, главными из которых являются контакт, диагностика, разрядка через сублимацию, самовыражение. Общение через творчество, в основном, на невербальном уровне, упрощает установление контакта и позволяет выразить трудновербализуемые психические содержания.

Мандала – это символический рисунок, представляющий собой геометрический узор, изображенный в виде круга. Она широко известна своим успокаивающим и медитативным эффектом, способствующим гармонии и внутреннему равновесию. Именно творческое взаимодействие с мандалой наполняет внутренний мир человека нужной энергией для исцеления, восстанавливает душевное равновесие и спокойствие, в результате чего, человек обретает свою целостность и уникальность, а также получает доступ к своим внутренним ресурсам для возможных и желаемых изменений и трансформации личности.

Исходя из того, что данный арт-терапевтический метод является одним из самых экологичных, его достаточно широко и активно применяют в своей психокоррекционной и психотерапевтической работе психологи – практики.

Участники занятия рисовали мандалы прислушиваясь к своей душе и ее желаниям. Выбор цветов, также зависел только от собственного воображения. Работы получились красивыми. Участники убедились, что терапия способна улучшить настроение, помочь в познании узнать себя, а так же облегчить состояние при сильных негативных эмоциях, успокоить свои внутренние переживания.