Репродуктивное здоровье женщины – это неотъемлемая составляющая общего здоровья организма, которое подразумевает под собой отсутствие заболеваний репродуктивной системы, способность к воспроизведению потомства, а также возможность жить половой жизнью и получать от нее удовлетворение. Женское репродуктивное здоровье зависит от многих факторов: наследственности, образа жизни, профессиональных вредностей, заболеваний других органов и систем.
Органами репродуктивной системы женщин являются яичники, фаллопиевы трубы (связывают яичники с маткой), яичник (главный орган репродуктивной системы женщины, выделяющий гормоны и яйцеклетки во время месячного цикла),
матка (орган, в котором находится оплодотворенная яйцеклетка и в котором развивается эмбрион во всё время беременности), эндометрий (слизистая оболочка матки), шейка матки (узкий перешеек между маткой и влагалищем) и влагалище (мышечный канал, ведущий от шейки матки к наружным половым органам).
Они называются первичными половыми женскими признаками, так как присутствуют у девочки с момента рождения. Когда же наступает период созревания, происходят некоторые изменения в репродуктивной системе. Яичники начинают вырабатывать половые гормоны (в основном эстроген), благодаря действию которых появляются вторичные женские признаки: увеличение молочных желез, изменение физических форм девушки; начало менструального цикла.
С 11-15 лет начинается репродуктивный возраст женщины, и именно с началом менструального цикла девочка становится девушкой. В этот период нужно особенно тщательно заниматься репродуктивным здоровьем. Ведь на состояние репродуктивной системы влияет множество факторов, особенно состояние гормональной системы, которое зависит от многого: от экологии, психологических и физических нагрузок, от заболеваний половых органов.
Самыми опасными периодами для женского организма являются период полового созревания и период климактерического угасания. В это время необходимо особенно бережно относиться к организму и защищать его.
К сожалению, современной женщине не всегда удается сохранить репродуктивное здоровье. Неблагоприятная экология, частые стрессы, несбалансированное, нерегулярное питание, неконтролируемый прием антибиотиков, а также перенесенные заболевания, передающиеся половым путем, снижают шансы стать счастливыми родителями. В наше время можно констатировать рост числа бесплодных пар, которым приходится прибегать к методу экстракорпорального оплодотворения.
Увеличился возраст рождения первого ребенка. Современная женщина сначала делает карьеру, дающую материальную стабильность, и лишь потом задумывается о детях.
Что может сделать каждая женщина для своего здоровья?
- Употребление разнообразных продуктов и баланс в их количестве, регулярные занятия спортом и отказ от вредных привычек.
- Принятие мер по снижению стресса.
- Соблюдать личную гигиену и проходить осмотры у специалистов для контроля состояния здоровья.
- Вести ответственную половую жизнь, соблюдая правила безопасного секса и применяя рекомендуемые методы контрацепции.
- В случае планирования беременности, обращаться за консультацией и следовать рекомендациям врача